top of page
Tämä palvelu ei ole saatavilla. Ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja.

Ilmajooga & Äänimaljarentoutus

Kokeile rajojasi ja löydä potentiaalisi!

  • 20 euros
  • Joogashala Kuunvalo

Palvelun kuvaus

Tämä ilmajoogatunti on omiaan sinulle, kuka haluat yhdistää ilmajoogan lempeyden syvärentouttavaan äänimaljarentoutukseen. Harjoitus on avoimen tason harjoitus - etkä tarvitse aiempaa kokemusta tunnille, sillä variaatioita löytyy kaikille. Harjoitus päätetään pitkään loppurentoutukseen kankaan sisällä tai matolla äänimaljojen saatellessa kehoa rennompaan tilaan. Ilmajooga on katosta roikkuvan kankaan avustamana tehtävää joogaharjoitusta. Kankaan avulla voit saada lisää tilaa kehoon ja toimii harjoituksena itsestään tai perinteisen matolla tehtävän harjoituksen tueksi. Tämä laji vie usein mennessään ja selkäranka kiittää. Tule ja ihastu! Harjoitus on avoimen tason harjoitus. HUOM! Jos sinulla on perussairauksia, jotka sinua mietityttää, selkärankavammoja tai olet raskaana, konsultoithan ohjaajaa ja tarvittaessa lääkäriä ennen harjoitukseen osalistumista. Kysy lisää: namaste@joogashalakuunvalo.fi / 04578758394


Tulevat istunnot


Peruutusehdot

Esteen sattuessa peruutathan paikkasi viimeistään 2 tuntia. Voit tehdä sen omalla jäsentililläsi tai kuunvalon äpissä (muistathan rekisteröityä/ kirjautua jo varauksen yhteydessä). Äkillisen esteen sattuessa ilmoitathan pikimmiten vastaanottoomme (04578758394) viestillä - näin ohjaaja saa tiedon poissaolosta. Peruuttamattomista käynneistä veloitetaan käynti. Tuntien minimiosallistujamäärä on 4 henkeä. Mikäli tunti peruuntuu, saat siitä sähköpostia 2 tuntia ennen tunnin alkua. Mikäli et saa peruutusviestiä, tunti toteutuu. Voit aina tarkastaa ajankohtaisimman tilanteen varaussivulta tai äpin etusivulta. :)


Yhteystiedot

  • Joogashala Kuunvalo, Keskustie, Jyväskylä, Finland

    +3584578758394

    namaste@joogashalakuunvalo.fi


bottom of page