Merianna Rossi30. heinäk. 20232 minPaluu arkeen, mutta millaiseen?Arjen ei tarvitse olla ahdistavaa suorittamista, vaan se voi olla vapaata ja sydämellistä elämää. Millaista arkesi on? Heräät aamulla,...
Merianna Rossi29. maalisk. 20232 minTotta vai tarua: jooga parantaa hyvinvointiaJoogaan liitetään usein huikeita väitteitä hyvinvoinnin paranemisesta, vaivojen ja stressin häviämisestä sekä rentoutumisesta. Ovatko ne...
Merianna Rossi21. jouluk. 20222 minJoogasta hyvää tekevä rutiiniMe kaikki tiedämme, että jooga tekisi hyvää. Silti sille ei tahdo löytyä aikaa. Miten joogan - ja erityisesti sen hyödyt - saisi...