Joogit osaavat hallita mielensä ja tunteensa - vai osaavatko? Olen kasvanut lähipiirissä, joka on täynnä räiskyviä persoonia. Olen...

Shaktajoogan paineluhieronnan workshopissa opit upean taidon, jota voit hyödyntää koko loppuelämäsi. Voit tulla kurssille yksin tai...

Joogasta apua herkkuhimoon ja muihin himoihin.

Jooga opettaa paitsi tekemään hyvää itselle, myös jakamaan hyvää muille.

Ihana ja ikimuistoinen joulu alkaa rentoudesta. Joulu lähestyy. Odotettavissa on kynttilöiden hehkua, kuusenneulasten pistelyä koristeita...

Kaksipäiväisen miniretriitin aikana häädät joogalla stressin, avaat kehon ja mielen sekä tasapainotat oloasi. Opit myös ayurvedisen...

Jooga näyttää, miten hyvin kaikki voi mennä, vaikket yrittäisikään niin kovasti. Enemmän, paremmin, kovempaa, täydellisemmin......

Vapaus ei ole pelkkää aikaa ja mahdollisuuksia, vaan tapa olla ja elää. Vapaa kuin taivaan lintu. Se, että joku tai jokin on vapaa, tai...

Arjen ei tarvitse olla ahdistavaa suorittamista, vaan se voi olla vapaata ja sydämellistä elämää. Millaista arkesi on? Heräät aamulla,...

Kuunvalon hathajooga on lempeä ja voimauttava matka kohti tasapainoisempaa itseä. Mitä? Hathajooga on tunnetuin joogamuoto maailmalla ja...

Tuntuuko, että on vaan liikaa kaikkea? Vähentämällä voit saada enemmän. On niin paljon kaikkea. Töitä, opintoja, tapaamisia,...

Kuunvalon ilmajooga tarjoaa uusia näkökulmia paitsi joogaharjoitukseen, myös ihanaan itseesi. Mitä? Ilmajooga on joogaharjoitus, jossa...

Joogaan liitetään usein huikeita väitteitä hyvinvoinnin paranemisesta, vaivojen ja stressin häviämisestä sekä rentoutumisesta. Ovatko ne...

Shaktajooga on suoritusvapaa olotilan tasapainottaja arjen keskellä. Mitä? Shaktajooga on traditionaalinen joogamuoto, jossa elää...

Kuunvalon Vinyasa Flow on läsnäoloa liikkeessä. Mitä? Vinyasa Flow on virtaava ja dynaaminen hyvän mielen joogatunti. Tunnilla hengitys...

Kuunvalon yin jooga on ylistys hiljaisuudelle, rahoittumiselle ja luonnollisuudelle. Mitä? Yin jooga on palauttava ja meditatiivinen...

Jooga joustaa juuri sinun tarpeisiisi. Joogashala Kuunvalon joogapolulta voit valita mukaasi sinulle sopivat ulottuvuudet. Mitä useamman...

Me kaikki tiedämme, että jooga tekisi hyvää. Silti sille ei tahdo löytyä aikaa. Miten joogan - ja erityisesti sen hyödyt - saisi...

Joogailun lomassa olemme rakentaneet Kuunvalon ihanan oman äpin - saat shalan nyt taskuusi! Oman Kuunvalo Jooga -sovelluksen avulla...

Meillä on innostuneita uutisia: Kuunvalo on saanut uudet verkkosivut! Samalla olemme uusineet ajanvarausjärjestelmän ja verkkokaupan,...