Jooga ja suorittaminen
Jooga näyttää, miten hyvin kaikki voi mennä, vaikket yrittäisikään niin kovasti. Enemmän, paremmin, kovempaa, täydellisemmin......
top of page
Etsi
Merianna Rossi
- 25. huhtik. 2023
- 2 min
Tuntiesittely: Ilmajooga
Kuunvalon ilmajooga tarjoaa uusia näkökulmia paitsi joogaharjoitukseen, myös ihanaan itseesi. Mitä? Ilmajooga on joogaharjoitus, jossa...
57 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 29. maalisk. 2023
- 2 min
Totta vai tarua: jooga parantaa hyvinvointia
Joogaan liitetään usein huikeita väitteitä hyvinvoinnin paranemisesta, vaivojen ja stressin häviämisestä sekä rentoutumisesta. Ovatko ne...
69 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 18. maalisk. 2023
- 1 min
Tuntiesittely: Shaktajooga
Shaktajooga on suoritusvapaa olotilan tasapainottaja arjen keskellä. Mitä? Shaktajooga on traditionaalinen joogamuoto, jossa elää...
223 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 14. maalisk. 2023
- 1 min
Tuntiesittely: Vinyasa Flow
Kuunvalon Vinyasa Flow on läsnäoloa liikkeessä. Mitä? Vinyasa Flow on virtaava ja dynaaminen hyvän mielen joogatunti. Tunnilla hengitys...
249 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 1. maalisk. 2023
- 1 min
Tuntiesittely: Yin jooga
Kuunvalon yin jooga on ylistys hiljaisuudelle, rahoittumiselle ja luonnollisuudelle. Mitä? Yin jooga on palauttava ja meditatiivinen...
112 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 29. jouluk. 2022
- 2 min
Kuunvalon joogapolku
Jooga joustaa juuri sinun tarpeisiisi. Joogashala Kuunvalon joogapolulta voit valita mukaasi sinulle sopivat ulottuvuudet. Mitä useamman...
88 katselukertaa0 kommenttia
Merianna Rossi
- 21. jouluk. 2022
- 2 min
Joogasta hyvää tekevä rutiini
Me kaikki tiedämme, että jooga tekisi hyvää. Silti sille ei tahdo löytyä aikaa. Miten joogan - ja erityisesti sen hyödyt - saisi...
57 katselukertaa0 kommenttia
bottom of page